Вместо того, чтобы преодолевать беспокойство и стресс, вы сможете успокоить себя и, возможно, добавить больше баланса в остаток дня.
Как бывший педагог начальной школы, я знаю, что были дни, когда я беспокоился больше, чем другие. Стресс может нарушить работу нашей нервной системы, и, если мы не потратим время на ее перезагрузку, это чувство может и дальше нарастать снежным комом. Существует мн..