Вчителі можуть допомогти дошкільнятам та учням початкових класів зрозуміти й висловити зв'язок між своїми відчуттями та емоціями.

Дітям іноді не вистачає слів, щоб адекватно описати свої почуття. Потрібен час, щоб розвинути розуміння того, що відбувається всередині вашого тіла. Але вчителі можуть допомогти учням опанувати цю навичку.
Уявіть собі сценарій з ученицею, яка заважає роботі своїх однокласників. Подумайте про різницю в реакції на поведінку цього учня, коли ви голодні, а потім - коли ви снідаєте. Подумайте про те, як назвати почуття голоду, а потім зіставте це внутрішнє відчуття з тим, як ви почуваєте себе в цілому. Ви можете відчувати розчарування, розлюченість або злість. Тільки ви можете усвідомити, а потім назвати свої власні відчуття. Наприклад, якщо ви скажете собі: «Я засмучений, тому що голодний», це, ймовірно, буде правильним прочитанням. Перекусивши, поверніться до учня та змініть свої почуття. Коли голод пішов, ви, ймовірно, зможете відчути співчуття до цього учня. Усвідомлення наших почуттів у поєднанні з тим, що відбувається в нашому оточенні, допомагає нам зробити паузу, щоб краще зрозуміти ситуацію, а потім правильно на неї відреагувати.

Знання того, як наше тіло грає роль в тому, чому ми відчуваємо те, що ми робимо, і найменування наших відчуттів, щоб узгодити їх з нашими загальними почуттями, - це життєва навичка. Наприклад, згадайте, коли ви в останній раз зверталися до лікаря, коли щось було не так. Перед візитом чи намагалися ви точно визначити місце, де відчуваєте біль, та описати свої почуття шляхом порівняння або метафори, наприклад, опису відчуття тепла в певному місці, яке імітує постукування крихітних шпильок по шкірі?

Якщо ми знаємо, що наші відчуття грають важливу роль у тому, як ми інтерпретуємо наші ширші почуття, і вони служать нам у довгостроковій перспективі, тоді важливо навчити цього наших учнів. Основна мета цієї роботи - словниковий запас або слова, які ми використовуємо для спілкування.

5 СПОСОБІВ ДОПОМОГТИ УЧНЯМ ВИРАЖАТИ ЕМОЦІЇ

1. Зв'яжіть тіло з розумом. Розкажіть своїм учням про взаєморозуміння. У дитячій книзі Габі Гарсіа «Слухаючи моє тіло» пояснюється, як відчуття і почуття взаємопов'язані. Ви можете запропонувати учням малювати або писати протягом дня, щоб помітити, а потім назвати їх внутрішні відчуття, адже так ви зможете зв'язати це з ширшою картиною того, як вони себе почувають.

2. Використовуйте якісну мову. Використання якісної мови - це те, що потрібно, особливо коли діти нарощують свій словниковий запас. Складні слова добре засвоюються через розповідь, особливо через використання багатої мови в обговоренні, використання аудіокниг або читання вголос для обговорення ідей. У міру того, як діти чують все більше слів, які стають для них звичними, у дітей з'являється зв'язок. Тепер, коли вони зіткнуться з ними при читанні або почують їх знову, це підвищить ймовірність їх використання в майбутньому.

3. Зосередьтеся на точному мовленні. Точність - важливіша вишуканості. Наші наймолодші учні намагаються використовувати гучні та сильні слова. Діти повинні знати, що мовні нюанси - це ключ до розгадки переконливого аргументу або проникливої розповіді. Однак практика з точністю й акуратністю повинна привести дітей до розкриття цих високорівневих слів. Це бажання бути більш точним і конкретним у виборі слів змушує дітей ставити й знаходити ті, які краще відповідають тому, що вони намагаються сказати.

4. Покажіть повний спектр мови. Використовуйте уроки лексики з відтінками значень, щоб розбирати найбільш значущі слова для опису пов'язаних почуттів. Відтінки значення розпізнають, як слова можуть означати майже одне і те ж саме, але з дуже невеликими відмінностями. Наприклад, подумайте про різницю між словами «щасливий» і «піднесений». Захоплений означає дуже щасливий або радісний. Обговорення подібних термінів допомагає учням зрозуміти, наскільки «правильні» слова мають велике значення.

5. Використовуйте метафору, щоб наблизитися. Ще один спосіб підібрати потрібне слово, особливо коли діти не можуть знайти потрібне слово або просто не знають достатньо слів, щоб до нього дістатися - це запропонувати їм використовувати метафору. Допоможіть дітям зрозуміти сенс, попросивши їх провести порівняння. Якщо вони відчувають себе щасливими, вони можуть порівняти свої почуття з витонченим польотом у небі на чарівному драконі. Це певний вид щастя, який може втілити в життя метафора.

Словниковий запас має пряме значення для життя дітей з наслідками у міру їх зростання. Використання правильних слів для опису того, що ми відчуваємо, може означати різницю між отриманням допомоги, яка нам необхідна, або ні. Давайте продовжимо показувати нашим учням не тільки цінність помічати й позначати наші відчуття, а й те, як вони можуть підібрати правильні слова, коли вони потрібні найбільше.

 

08.05.2021