Чотири перевірені стратегії навчання співчуттю

Співчуття - це здатність розуміти і розділяти почуття іншої людини. Воно здатне змінити життя людини на краще, допомагаючи досягти позитивних соціальних змін у школі та у людському суспільстві. В даний час в психології є два загальні підходи до емпатії: загальна емоційна реакція і прийняття перспективи.

Загальна емоційна реакція або ще можна назвати афективним співчуттям, виникає, коли людина розділяє емоції іншої людини. Наприклад, коли спортсмен перетнув фінішну лінію в напівмарафоні і скинув руки вгору, до нього приєдналася група друзів, уболівальників, повторюючи його стійку. Люди в аудиторії, які мимоволі відображають посмішку доповідача - ще один приклад такого співчуття.

Прийняттня перспективи, також відоме як когнітивна емпатія, відбувається, коли людина може уявити себе в ситуації іншої людини. Хорошим прикладом є фраза, вимовлена ​​Аттікусом Фінчем (Грегорі Пек) у фільмі «Убити пересмішника»: «Якщо ти просто вивчиш один-єдиний трюк, Скаут, ти набагато краще поладнаєш з усіма людьми. Ви ніколи не зрозумієте людину по-справжньому, поки не розглянете все з його точки зору ... поки ти не залізеш в його шкіру і не будеш ходити в ній».

Ось кілька стратегій, які використовують, щоб допомогти учням розвинути як емоційну, так і когнітивну емпатію.

МОДЕЛЮВАННЯ

Вчителі можуть бути прикладом для наслідування, які показують учням силу співчуття у відносинах. Саме вчитель спонукає індивідуумів піклуватися про почуття інших. Учні відображають оптимістичну поведінку при навчанні, коли вчителі моделюють, як бути позитивним під час навчання.

ФОРМУВАННЯ ТОЧКИ ЗОРУ

Використання чисел 6 і 9, щоб навчити учнів різних точок зору. Запропонуйте спочатку учням поглянути на число 6, а потім на число 9. Поясніть їм, що ідея цієї вправи прийшла зі старої близькосхідної легенди, в якій два правителя вели війну протягом багатьох років. Один правитель подивився на зображення на столі і сказав, що це 6, в той час як інший правитель сказав, що це було 9. Роками бушувала битва, і одного разу, коли правителі сиділи за столом, хлопчик повернув скатертину навколо, і вперше вони змогли побачити точку зору іншого. Війна підійшла до кінця, і правителі стали добрими друзями.

Наведіть приклад з власного життя, в якій сталася подібна ситуація, коли ви сперечалися з кимось із-за того, що у вас були різні точки зору.

Попросіть учнів розбитися на невеликі групи і обговорити, наскільки важливо розуміти, що багато людей не згодні з нами просто тому, що у них інша думка з того чи іншого питання. Обговоріть коментарі учнів.

ВИКОРИСТАННЯ ЛІТЕРАТУРИ ДЛЯ НАВЧАННЯ РІЗНИМ ПЕРСПЕКТИВАМ

У класі можна використовувати літературу, яка допоможе учням побачити ситуацію з різних сторін. Наприклад, всім відома казка «Троє поросят». Ми висловлюємо співчуття поросятам, бо бачимо вовка як хижого лиходія, але чи можна побачити історію з точки зору вовка? Саме цим і займається Джон Сешка в своїй книзі «Правдива історія трьох поросят». У цьому гумористичному переказі вовк не чіпав і не здував будиночки поросят; замість цього він страждав жахливою алергією і, зайшовши позичити чашку цукру, випадково зніс будинки великим і сильним чханням.

АКТИВНЕ ВИСЛУХОВУВАННЯ ІНШИХ

Одним з найбільш поширених перешкод на шляху до емпатичних відносин є те, що ефективне слухання ускладнене, і часто люди не слухають один одного в розмові. Є розроблена стратегія ВИСЛУХОВУВАННЯ, щоб допомогти учням розпізнати і блокувати цей шум, коли вони приділяють свою увагу тому, щоб слухати один одного. Стратегія ВИСЛУХОВУВАННЯ складається з наступних кроків:

Зупинка: припиніть будь-які інші дії, завершіть свій внутрішній діалог і звільніть свій розум, щоб зосередити свою увагу на тому, що говорить доповідач.

Залученість: зосередьтеся на доповіді. Ми пропонуємо фізичний компонент, наприклад, злегка повернути голову так, щоб праве вухо було звернуто до мовця, як нагадування про те, що потрібно займатися виключно слуханням.

Очікування: чекаючи того, що скаже оратор, ви визнаєте, що, ймовірно, дізнаєтеся щось нове і цікаве, що підвищить вашу мотивацію слухати.

Відтворення: подумайте про те, що говорить мовець. Проаналізуйте і перефразуйте це в розумі чи в ході обговорення з доповідачем та іншими однокласниками. Відтворення і діалог з інформацією, яку ви почули, допоможе зрозуміти, що доповідач намагається передати.

БУДЬТЕ МЕТАКОГНІТИВНИМИ ПО ВІДНОШЕННЮ ДО СВОГО СТАНУ СПІВПЕРЕЖИВАННЯ

Усвідомлюйте свої почуття і думки про свою здатність розуміти почуття інших і розділяти їх. Завдяки метакогнітівному усвідомленню ми всі можемо більш ефективно сприймати точку зору інших протягом усього життя.

Коли ми спонукаємо учнів проявляти більше співчуття, ми допомагаємо їм створювати більше можливостей для успіху в школі і в інших сферах їх життя. Ця цінна навичка заслуговує на більшу увагу.